Z EncyklopediaVerbena.pl
CYTRYNA ZWYCZAJNA – gatunek drzewa z rodziny rutowatych, dorastający do 5 metrów wysokości. Uprawiana także jako roślina ozdobna i doniczkowa. Owoce cytryny powinny stanowić stały element diety każdego człowieka. Są źródłem witamin C, A, B1, B2, wielu minerałów i substancji bioaktywnych. Mają właściwości wzmacniające odporność, oczyszczają organizm (wzmagają wydalanie toksyn) i zmniejszają kruchość naczyń krwionośnych. Sok z cytryny przeciwdziała gorączce, wymiotom i brakowi apetytu. Ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne jest zalecany jako środek przeciwko różnego rodzaju infekcjom. Sok cytrynowy, zastosowany w formie płukanki, łagodzi także bóle gardła i zapalenia dziąseł. Może również zastąpić krople do nosa w walce z katarem.
Cytryna, stosowana zewnętrznie, rozjaśnia i oczyszcza cerę, przywraca naturalne pH skóry, ściąga rozszerzone pory i przeciwdziała wypryskom. Jest również używana do pielęgnacji włosów: nadaje im połysk i nieznacznie rozjaśnia a także pielęgnuje skórę głowy.
Powrót do Kategorie
